Archive for the 'CoachSander' Category

CoachSanderdoet.nl – een nieuwe website!

Gepubliceerd op mei 13, 2012 in CoachSander, de Ruimte, Eindhoven, nieuw, social media, Twitter and website. 0 Reacties Tags: , , , , , , , , , , .
website CoachSanderdoet.nl

Tja; een goed gesprek met Daniëlle Zuiderwijk van Trema Communicatietrajecten. Dat zouden meer mensen moeten doen. Mij leverde dat een bijzondere website op.

Naar aanleiding van diverse twitterconversaties, twitterde @trema_nl mij dat ze in de buurt van Eindhoven was en graag eens langskwam in de Ruimte. We hadden een geweldig leuk gesprek waarin ze onder andere zei dat ze niet goed kon zien / vinden wat ik nou allemaal deed. Ze verdwaalde in alle websites en links. ”Waarom maak je niet je eigen ‘startpagina’?” zei ze… and the rest is history…

Er is lang en veel over gepraat, gewerkt en gebouwd (en is nu bijna af) door Bart Teunis. Het had nogal wat voeten in de aarde; want hoe geef je dat vorm? Maar hij is online! CoachSanderdoet.nl…

De website gaat voor (bijna) alle websites en projecten fungeren als een soort van site-map. Want dat is het eigenlijk: de site-map van CoachSander…

Waar een goed gesprek al niet toe kan leiden!

website CoachSanderdoet.nlwebsite CoachSanderdoet.nl

 

Stem op CoachSander / Sander Vrugt van Keulen!

Radio interview bij Studio040

Gepubliceerd op mei 2, 2012 in Brabant Awards, CoachSander and Eindhoven. 0 Reacties Tags: , , , , , .
Brabant Awards Finalist - stem op CoachSander

Vanmiddag gebeld door Studio040 of ik wat wilde vertellen over dat ik finalist geworden ben bij de Brabant Awards; dat wilde ik wel!

Luister via onderstaande link naar het interview van nog geen 3 minuten aan de telefoon! :-)

Interview CoachSander bij Studio040

Lees ‘Radio interview bij Studio040′ verder

Finalist van de Brabant Awards!

Gepubliceerd op mei 1, 2012 in Brabant Awards, CoachSander and Eindhoven. 0 Reacties Tags: , , , , , , , , , , , , , , , .
Brabant Awards Finalist - stem op CoachSander

Vandaag is even na 10′en officieel bekendgemaakt dat ik finalist ben voor ‘Brabantste Brabander’ van de Brabant Awards. Samen met vier anderen ben ik  door de jury* gekozen uit 150 genomineerden en gaan we de strijd aan om zoveel mogelijk stemmen te vergaren…

Mag ik even? Stemmen op mij of mijn nominaties lezen kan op mijn pagina van Brabant Awards. Eens kijken of de servers van BrabantAwards.nl het aankunnen want vanochtend om tien over tien lagen ze meteen al plat…

En wat een lieve reacties! Mensen die mij op allerlei leuke manieren feliciteerden en me vertellen dat ik dit verdiend heb. Dank daarvoor! Ik probeer iedereen met een persoonlijk berichtje te antwoorden, maar dat viel vanochtend even niet mee. Maar wellicht zie je mijn blijdschap wel in dit filmpje dat we maakten.

Lees ‘Finalist van de Brabant Awards!’ verder

Ik heb fantastisch nieuws!

Gepubliceerd op mei 1, 2012 in Brabant Awards, CoachSander and Eindhoven. 14 Reacties Tags: .
Brabant Awards

Wil je op mij stemmen? Dat kan hier… :-)

Lees ‘Ik heb fantastisch nieuws!’ verder

10 schrijftips van ‘Mad Man’ David Ogilvy

Gepubliceerd op maart 4, 2012 in Blog, CoachSander, CT² memo and publiciteit. 1 Reactie Tags: , , , , , , , , , , , , , , .
David Ogilvy

Ooit Mad Men, de TV serie over de reclame mannen op Madison Avenue NYC eind jaren 50, gekeken? Een van de originele “Mad Men” was zakenman David Ogilvy. Graag deel ik de 10 schrijf tips van deze onnavolgbare legende in de reclamewereld.

Lees ’10 schrijftips van ‘Mad Man’ David Ogilvy’ verder

The Buteyko Diaries

Gepubliceerd op december 2, 2011 in Buteyko, CoachSander, ondernemer, persoonlijk and slaap apneu. 6 Reacties Tags: , , , .
kan niet slapen...

{EAV:7d72b64ace763660} Op zoek naar een (definitieve) oplossing voor mijn slaapapneu: Samen met Bart Teunis, vond ik in september al de oplossing in de Buteyko methode. Op 30 november zijn we gestart; hieronder kun je lezen wat ik tegenkom en hoe ik er mee omga…

Als achtergrond: We zijn aan de slag gegaan bij Jeanine Lemmen van Buteyko Lemmen. Zij heeft een uitgebreide medische achtergrond als logopediste gecombineerd met een aanstekelijk enthousiasme voor haar vak. Én… de prachtige ‘drang’ om mensen te willen helpen!

Jeanine heeft het overbrengen en onder de knie krijgen van de Buteyko Methode vervat in een 5-tal sessies. Vanaf woensdag 30 november tot het einde van dit jaar zitten wij met een 6-tal lotgenoten elke woensdagavond bijeen om deze methode goed te leren beheersen.

Lees ‘The Buteyko Diaries’ verder

#Twodeep; the teaser

Gepubliceerd op november 26, 2011 in #twodeep, coach, coaching, CoachSander, crowdsourcing, social media and Twitter. 1 Reactie Tags: , , , , , , , , , .
#Twodeep handshake

Jan van Draeckensteijn en ik zijn nog steeds #twodeep… We hebben een ‘teaser’ gemaakt (met de perfecte hulp van @Jeffmeister!) die iets meer duidelijkheid geeft over wat #twodeep nu gaat worden… Kijk maar eens hieronder!

Ongetwijfeld heb je de hashtag #twodeep al voorbij zien komen op Twitter of Facebook, zonder dat we verteld hebben waar het over gaat… De vragen hierover zijn talrijk geweest, maar we houden het nog even spannend.

#twodeep; the teaser

 

Maak een foto en win…
een Personal Private Viewing!

Lees ‘#Twodeep; the teaser’ verder

Slaapapneu? Buteyko! Doe je mee?

Gepubliceerd op september 21, 2011 in CoachSander, de Ruimte, Eindhoven, Klokgebouw, ondernemer, persoonlijk, slaap apneu and Strijp-S. 4 Reacties Tags: , , , , , , , , .
kan niet slapen...

Zo lang als ik mij kan herinneren ben ik altijd moe. Altijd het gevoel dat ik op pure wilskracht de dag doorkom. Niet zo heel lang weet ik nu: ‘s nachts stop ik 12x per uur met ademen… En daar wil ik vanaf! Daarom ga ik nu aan de slag met Buteyko!

Een jaar geleden is slaapapneu geconstateerd; 12x per uur stoppen met ademhalen valt in de categorie ‘licht slaapapneu’. Omdat ik bovendien nooit overdag in slaap val ‘valt het allemaal wel mee’ zeggen de doctoren. Maar volgens mij heb ik gewoon veel wilskracht of veel adrenaline; ik ga tóch de hele dag gewoon door! Én ben heel moe.

Lees ‘Slaapapneu? Buteyko! Doe je mee?’ verder

Voor de laatste keer #Twegway…

Gepubliceerd op september 20, 2011 in #Twegway, CoachSander, crowdsourcing and Strijp-S. 0 Reacties Tags: , , , , , , , .
Bart Cox #Twegway

Ja. Ik weet het. Veel te lang blijven liggen. Sorry. Maar dan hier toch nog: veel foto’s en filmpjes van de 2de (en laatste!) #Twegway op 2 september 2011. De laatste tweetup op Segway’s die twitteraar Bart Cox van The S-Way en ik hebben georganiseerd op het dak van de parkeergarage op Strijp-S in Eindhoven… Enjoy! :-)

Lees ‘Voor de laatste keer #Twegway…’ verder

CoachSander Cartoon: Paperless office

Gepubliceerd op augustus 18, 2011 in cartoon, coach, CoachSander, HNW, kantoor, social media and Twitter. 4 Reacties Tags: , , , , , .
CoachSander cartoon paperless (thumb)

En de, steeds beroemder wordende, twitteraar @Draeckensteijn heeft weer een mooie CoachSander cartoon gemaakt. Deze keer over mijn inspanningen om mijn volledige kantooradministratie en archief te digitaliseren… Met een cameo rol voor twitteraar @RooieSok (Bart Jansens)!

Lees ‘CoachSander Cartoon: Paperless office’ verder

Ik ben niet mijn ziekte…

Gepubliceerd op augustus 7, 2011 in CoachSander, Eindhoven, leuk, maatschappij, persoonlijk and verleden. 46 Reacties Tags: , , , , , , .
Ik ben niet mijn ziekte

“Hallo. Mijn naam is Sander en ik heb reuma, astma, ernstige darmontstekingen, te losse gewrichten, een ernstige slaap-aandoening, migraine aanvallen en nog wat kleinere dingen.”

Als ik mij zo zou voorstellen dan gaat het niet meer over mij. Dan zou het alleen gaan over mijn gezondheid. Alles wat ik doe staat dan in het teken van ‘mijn ziekten’ en hoeveel last ik daarvan heb. Mensen zullen gaan vragen hoe het met mijn gezondheid gaat en of het wel ‘lukt’. Alsof mijn gezondheid het enige is wat er toe doet. Alsof ik mijn gezondheid zou ‘zijn’.

Lees ‘Ik ben niet mijn ziekte…’ verder

CoachSander Cartoon

Gepubliceerd op juli 17, 2011 in cartoon, CoachSander, social media and Twitter. 0 Reacties Tags: , , .

Enige tijd geleden werd ik verrast met een prachtige cartoon van @Draeckensteijn met mijzelf als onderwerp… ‘k Heb er eerst om moeten lachen! En voelde mij direct daarna apetrots dat hij mij als onderwerp had gekozen… Bedankt Jan! :-)

Lees ‘CoachSander Cartoon’ verder

Mijn naam is CoachSander…

Gepubliceerd op juni 3, 2009 in CoachSander. 0 Reacties Tags: , , , , , , , , .
Brabant Awards Finalist - stem op CoachSander

Leuk dat je hier komt kijken!

Op deze website vertel ik je graag meer over wat ik doe en waar ik mee bezig ben; allemaal zaken die ik leuk vind… Vraag jij je af wie is CoachSander? Of wat doet Coach Sander? Of wat is het bedrijf van CoachSander? En nog beter: voor wie werkt CoachSander? Klik de links!

Sinds enige weken ben ik finalist van de Brabant Awards. Daarvoor heb ik ook jouw stem nodig om uiteindelijk te winnen op 25 mei as. Vind jij dat ik voldoe aan de 6 karakteristieken van een Brabander volgens de Provincie Noord Brabant: ‘vernieuwend’, ‘ondernemend’, ‘gewoon doen’, ‘samen doen’, ‘eigenwijs zichzelf’ en ‘genieten’? Laat dat weten met jouw stem.

Veel (lees-)plezier!

CoachSander

Stem op CoachSander / Sander Vrugt van Keulen!