Archive for the 'Uncategorized' Category

De ROI van Twitter???

Is het mogelijk de ROI (Return on Investment) voor Twitter, en andere social media zoals Facebook of Hyves, te bepalen? Laat ik eens een poging wagen op basis van diverse onderzoeken en berichten.

Lees ‘De ROI van Twitter???’ verder

De nieuwe manier van werken

Er ontstaat steeds meer rumoer over het nieuwe werken. Daar waar Interpolis al (meer dan?) tien jaar geleden begon met een geweldig kantoor, wordt nu de reis verder voortgezet met de combinatie van web 2.0 en 3.0… Lees ‘De nieuwe manier van werken’ verder

Mijn naam is Sander…

…en op deze website vertel ik je graag meer over wat ik doe en waar ik mee bezig ben; allemaal zaken die ik leuk vind… Vraag jij je af wie is Coach Sander? Of wat doet Coach Sander? Of wat is het bedrijf van CoachSander? En nog beter: voor wie werkt CoachSander? Klik de links!

Veel (lees-)plezier!

Sander Vrugt van Keulen

Bright White Day

De website van Bright White Day gaat bijna on-line!Bright White Day logo

Al drie jaar op rij heb ik nu een dag met veel verschillende workshops georganiseerd. Voorheen was dat onder de naam ‘verrassingsdag.nl’. Het is altijd een zeer succesvolle dag geweest. Maar de naam begon sommigen tegen te staan.

Lees ‘Bright White Day’ verder

Coach van het jaar 2008: ZILVER!

zilver

Ja, daar sta je dan ineens… Drie namen moeten op het podium komen… Marijke Lingsma, Petra de Ree en Sander Vrugt van Keulen. Meteen meneer die je een vraag stelt en een microfoon voor je neus houdt… *zucht*…

Genomineerd zijn voor de Mindz Newcoaching 2020 Award vond ik eigenlijk al heel erg bijzonder op zich. En dan zeker het competitieveld waarin ik mij mocht bevinden: allen bekende namen en zeer innoverende coaches.

Lees ‘Coach van het jaar 2008: ZILVER!’ verder

Tijd…

tijd

Een bekend Engels spreekwoord luidt: “Time flies when you’re having fun!”.
Potverdrie, wat heb ik dan een lol!

De laatste weken en maanden wordt het met toenemende mate drukker. Niet in de laatste plaats omdat het erg goed gaat met alle ontwikkelingen rond ‘de zaak’.

Op dit moment zit ik middenin een verhuizing; vanwege het succes dat er mocht zijn de afgelopen 10 maanden met coachingstudio de Ruimte in het Klokgebouw, verhuisd de Ruimte naar een grotere locatie. Lees ‘Tijd…’ verder

De toekomst komt sneller

deToekomstKomtSnellerDe laatste tijd wordt ik telkens met mijn neus geduwd op de toekomst… zo ook met deze korte Youtube film vanuit het perspectief van 2051.

Is dat wat er in deze film gesteld wordt raar? Nee.
Is het onvoorstelbaar? Nee.
Voelt dit gek? Nee.

Is dit de toekomst? Ontegenzeggelijk en niet tegen te houden.

Lees ‘De toekomst komt sneller’ verder

3D printers. En de gevolgen

De laatste tijd wordt ik telkens met mijn neus geduwd op de toekomst. Daar waar ik dan nog hoog zelden wordt geconfronteerd met verleden (zie vorige blog), zie ik telkens in allerlei uitingen de toekomst weergegeven.

Zoals enige tijd geleden een artikel in het tijdschrift/website Bright over 3D printers.

Lees ’3D printers. En de gevolgen’ verder

herinneringen aan vroeger

herinneringenAanVroeger

Afgelopen week heb ik een training gegeven in Avifouna in Aphen aan de Rijn. ‘k Moest aan vroeger denken op de weg erheen.

Bij dergelijke meerdaagse trainingen heb ik altijd de stelregel dat als het meer dan een uur rijden is vanaf Eindhoven, ik een zg voorovernachting boek. Dan ben ik uitgerust en op tijd de volgende morgen aanwezig; de zaal heb ik dan voorbereid en opgesteld voor als de eerste cursisten aanwezig zijn om ca. 09:30u.

Lees ‘herinneringen aan vroeger’ verder

verrassingsdag.nl 5 – mooi!

verrassingsdag5

Het is nu alweer een week geleden dat verrassgindag.nl 2008 plaatsvond; time flies when you’re having fun!

Van heel veel van de deelnemers heb ik een reactie mogen ontvangen over hoe ze het hebben gevonden en ze hebben allemaal aangegeven een mooie en fijne dag te hebben gehad. Poeh eehj…

Lees ‘verrassingsdag.nl 5 – mooi!’ verder

verrassingsdag.nl 4 – participant no.1

verrassingsdag4

Vandaag ontving ik van een van de participanten (iemand die op verrassingsdag.nl een workshop geeft) een tekst over wat hij gaat doen op 23 mei a.s. Te mooi om niet meteen met iedereen te delen:

We kennen allemaal de seizoenen, van ons leven, onze organisatie, onze tuin ga zo maar door. Van winter, lente, zomer en herfst; van rust naar opkomst, van bloei naar afsterven, daar is niets verrassends aan… …en toch?

Lees ‘verrassingsdag.nl 4 – participant no.1′ verder

verrassingsdag.nl 3 – de invulling

verrassingsdag3Begin deze week hebben we een overleg gehad met de mensen die dit jaar verrassingsdag.nl actief inhoud gaan geven: de participanten van verrassingsdag.nl. We vonden het allemaal een inspirerende bijeenkomst.

De leidende draad door de gehele dag staat nu vast: de levenscyclus van alles wat leeft. Of dat nu een organisatie is (= ook ‘organisch’) of een individu of een groep mensen. Er is een verloop in te herkennen die altijd terugkomt.

Lees ‘verrassingsdag.nl 3 – de invulling’ verder

Eindhoven Dichterbij

eindhovenDichterbij

Vorige week mocht ik in de krant verschijnen als voorzitter van stichting Koepel de Bergen.

Stichting Koepel de Bergen is een organisatie die als doel heeft om alle buurtgroepen, straatverenigingen, VvE’s, stichtingen en belangengroepen in de wijk de Bergen in (het centrum van) Eindhoven te ondersteunen.

Lees ‘Eindhoven Dichterbij’ verder

Klokgebouw – Strijp-S

klokgebouwKlokgebouw – Strijp-S

Zoals ik in mijn vorige blog schreef bouw ik op dit moment aan de Ruimte; de coachingstudio van CT2. Deze coachingstudio bevindt zich in de voormalige Philite (soort van Bakeliet) fabriek genaamd ‘Klokgebouw’ op een voorheen fabrieksterrein van Philips, Strijp-S.

Het Klokgebouw, 23.000 m2 groot en 6 etages hoog, stamt uit 1936 en staat op een terrein midden in Eindhoven naast de binnenstad. Samen met nog een aantal andere oude fabrieksgebouwen op Strijp-S is het Klokgebouw aangemerkt als Rijksmonument. Het gehele terrein is nu in ontwikkeling; grote delen van het terrein zijn nog in gebruik door Philips, andere delen hebben al een nieuwe (soms tijdelijke) invulling gekregen.

Lees ‘Klokgebouw – Strijp-S’ verder

Alleen die dingen doen die leuk zijn.

alleenDingenDoenDieLeukZijnAlweer enige jaren geleden heb ik met veel plezier, naast een fulltime baan, een post-HBO opleiding gedaan. Die opleiding deed ik omdat ik een andere richting op wilde met mijn leven en dacht dat onder meer op die wijze te bereiken.

De opleiding begin zoals zovele met een voorstel rondje. Een van de vragen die je te beantwoorden kreeg was ‘waarom doe je deze opleiding?’. Toen ik aan de beurt was hoorde ik mijzelf zeggen: ‘omdat ik alleen maar dingen wil doen die ik leuk vind’.

Lees ‘Alleen die dingen doen die leuk zijn.’ verder

Werken kost niks…

WerkenKostNiksDe laatste tijd heb ik het klaarblijkelijk druk (zie blog dd 22 januari ). Dat betekend in dit geval, ook, dat ik veel uren aan het werk ben.

Het vreemde is dat ik onlangs heb moeten constateren dat ik, hoe meer ik werk, hoe minder energie het mij kost om te blijven werken. Eigenlijk heel vreemd.

Lees ‘Werken kost niks…’ verder

Druk, druk, druk.

drukdrukdrukHeb je het druk of ben je druk?
Onlangs kwam ik een kennis tegen die op de obligate vraag “Hoe gaat het met je?” van mij het antwoord “Goed, maar wel druk” kreeg. Maar wat is dat eigenlijk, ‘druk’?

Bij mij betekend het dat ik het ‘druk’ in mijn hoofd heb. Veel afspraken, zaken die ik niet moet vergeten, dingen die ik (nog) moet doen, zaken die ik mensen moet vertellen, enz. Valt het je bij het lezen op dat ik het woord ‘moet’ daar telkens bij gebruik?

Lees ‘Druk, druk, druk.’ verder

Herdenken

moederSanderHerdenken is stilstaan bij dat wat geweest is. Je gedachten laten gaan over gebeurtenissen uit het verleden, en je daar goed bij voelen.

Afgelopen maandag was het een jaar geleden dat mijn moeder overleden is.

Lees ‘Herdenken’ verder

Luisteren

Luisteren is een eigenschap die niet veel mensen meer optimaal beheersen. Het zit in het verlengde van aandacht hebben voor de ander. Wanneer hebben we nog écht aandacht voor de ander? Wanneer wordt er nog écht geluisterd naar de ander zonder dat we bezig zijn met onze eigen beslommeringen?

Eigenlijk gaat het, veel voorkomende, gebrek aan aandacht voor de ander nog veel verder. Vaak hebben we niet eens volledige aandacht voor wat we zelf doen. We hebben het allemaal zo ontzettend druk en doen zoveel dingen tegelijk: eten & TV kijken, koffie drinken & de krant lezen, tanden poetsen & de wasbak schoonmaken, autorijden & telefoneren, en nog veel meer… Hoe kunnen we dan al deze dingen volledig met aandacht doen?

Wanneer was de laatste keer dat je iets in je mond stopte en met je tong voelde wat de textuur was, voordat je begon met kauwen? En dat je daarna langzaam en met aandacht begon met kauwen? Probeer het eens met je ogen dicht zonder muziek en zonder dat iemand zit te praten; het zal een heel bijzondere ervaring zijn. Bovendien weet je direct dat het heel lang gelden is dat je eten zo ervaren hebt.

Aandacht begint bij jezelf. Als jij jezelf aandacht kunt geven heb je ook tijd en energie om anderen aandacht te kunnen geven. Volledige en onverdeelde aandacht.

Die volledige aandacht van een ander is heel bijzonder; het is als een warm bad waarin je wordt ondergedompeld en voelt verrijkend aan. Je zou zelfs een vergelijking aan kunnen gaan met ervaringen in je jeugd. De momenten dat je als kind de volledige aandacht van een volwassene kreeg: afdrogen door je moeder na het badderen of bezoekjes aan oma waar alles mocht.

Die ervaringen willen we graag als volwassenen opnieuw beleven. De manier die op een volwassen mens het beste aansluit is de volledige aandacht in het luisteren.

Goede hulpverleners beschikken juist over de eigenschappen onverdeeld aandacht geven en goed luisteren. Het is eigenlijk een vereiste om mensen (goed!) te kunnen helpen. Het is niet alleen een kwestie dat je als hulpverlener goed moet weten wat er aan de hand is (zodat je adequaat kunt helpen), maar het luisteren op zich heeft daarbij al een helende werking.

Vandaag een uitgebreid artikel in de Telegraaf over Mieke Hulsebosch onlangs een ‘Luisterpraktijk’ is begonnen. Persoonlijk ken ik haar niet, maar hiermee specialiseert zij zich in een van de basisvaardigheden van een hulpverlener. Zij geeft aan dat zij al jarenlang voor vrienden en kennissen fungeerde als ‘geboren biechtmoeder’; de mensen kwamen uit zichzelf naar haar toe voor deze eigenschap. De beste training is jarenlang ‘doen’; zij is dus ervaren in luisteren.

www.luisterpraktijk.nl

luisteren

Tja, en wat schrijf je dan…

En dan heb je een ‘blog-site’. Natuurlijk wilde ik dit al wel langer, om de wereld te laten weten wat mijn persoontje nou allemaal bezighoud, maar wat ga je nou eigenlijk schrijven?

Vanmiddag had ik overleg met mijn ‘marketing-man’ waarbij we een aantal zaken voor de toekomst op de rit hebben gezet. Wat wil ik nou met mijn bedrijf en hoe gaan we dat bereiken. Een van de zaken die we hebben afgesproken is dat ik met een weblog zou gaan beginnen. Heb ik daar verstand van? Nou, nee. Niet echt. En dan belt hij mij vanavond om te vertellen dat hij al het een en ander klaar heeft. Ik kan meteen aan de slag! Nou moe! En wat moet ik dan schrijven? Weet ik het…

De toekomst van de zaak en daarbij telkens blijven vernieuwen is leuk. Erg leuk. En daar is deze blog er een van. Ach, ik zal er toch wel aan gaan wennen? Toch?