Tag Archive for 'training'

Slaapapneu? Buteyko! Doe je mee?

Gepubliceerd op september 21, 2011 in CoachSander, de Ruimte, Eindhoven, Klokgebouw, ondernemer, persoonlijk, slaap apneu and Strijp-S. 4 Reacties Tags: , , , , , , , , .
kan niet slapen...

Zo lang als ik mij kan herinneren ben ik altijd moe. Altijd het gevoel dat ik op pure wilskracht de dag doorkom. Niet zo heel lang weet ik nu: ‘s nachts stop ik 12x per uur met ademen… En daar wil ik vanaf! Daarom ga ik nu aan de slag met Buteyko!

Een jaar geleden is slaapapneu geconstateerd; 12x per uur stoppen met ademhalen valt in de categorie ‘licht slaapapneu’. Omdat ik bovendien nooit overdag in slaap val ‘valt het allemaal wel mee’ zeggen de doctoren. Maar volgens mij heb ik gewoon veel wilskracht of veel adrenaline; ik ga tóch de hele dag gewoon door! Én ben heel moe.

Lees ‘Slaapapneu? Buteyko! Doe je mee?’ verder

Rust… Of: hoe ik de zomer doorkom!

Gepubliceerd op augustus 3, 2011 in Eindhoven. 0 Reacties Tags: , , , , , , , , , , , , , .
Rust

Als zelfstandig ondernemer ben je altijd bezig met je bedrijf. Een goede planning is daarbij cruciaal: niet alleen wanneer je welke dingen doet, maar ook wanneer je iets nieuws opstart of van welverdiende rust geniet… Maar hoe doet deze ondernemer dat?

Lees ‘Rust… Of: hoe ik de zomer doorkom!’ verder

Expert worden in ‘Het Nieuwe Werken’…

Gepubliceerd op juni 29, 2011 in coach, HNW, ondernemingsraad training, trainer and werken. 7 Reacties Tags: , , , , , , , , , .

Is het iets voor mij?

Enige tijd geleden vroeg Jan Willem Alphenaar aan mij of ‘Het Nieuwe Werken’ (HNW) iets voor mij is om mij als trainer en coach mee te profileren. ‘Eigenlijk nog niet echt over nagedacht’ was mijn eerste reactie.

Lees ‘Expert worden in ‘Het Nieuwe Werken’…’ verder

GBIO subsidie vervalt voor ondernemingsraden

Gepubliceerd op juni 14, 2011 in Eindhoven. 0 Reacties Tags: , , , , , , , , , , .
GBIO verbodsbord

Elke ondernemingsraad (OR) in Nederland kan aanspraak maken, onder voorwaarden, op subsidie op OR-training. Op 18 maart jl. heeft de SER de minister van SZW geadviseerd om de zogenaamde WOR-heffing op te heffen. Daarmee zal de subsidie op OR-trainingen komen te vervallen. Wat gaat er nou exact gebeuren en waar moeten OR’en rekening mee gaan houden?

Lees ‘GBIO subsidie vervalt voor ondernemingsraden’ verder

Masterclass voor een trainer: LSI

Gepubliceerd op maart 3, 2011 in coach, Eindhoven, persoonlijk and trainer. 0 Reacties Tags: , , , , , , , , , .

Afgelopen dinsdag mocht ik een masterclass Large Scale Interventions (LSI) bijwonen van Tonnie van der Zouwen. Wat mij het meest raakte was de wijze waarop zij ‘in’ haar werk staat; of liever gezegd er ‘niet is’…

Het was een boeiende en interessante Masterclass hoe je grote groepen gezamenlijk en tegelijkertijd aan een groot project of verandertraject kan laten werken. Ze legde daarbij uit hoe ze daarvoor technieken als Future Search, World Cafe en Open Space inzette. Direct aansluitend  deze technieken ook uitgevoerd in klein verband. En daarbij op inhoud en proces niveau aan de slag gegaan.

Lees ‘Masterclass voor een trainer: LSI’ verder

Vrouwen en (net) werken

Gepubliceerd op februari 22, 2011 in coaching, maatschappij, persoonlijk, publiciteit and vrouwennetwerken. 35 Reacties Tags: , , , , , , , , , , .

Het valt mij erg op de laatste tijd; steeds meer oproepen voor bijeenkomsten, seminars en netwerkverenigingen alleen voor vrouwen. Zakenvrouwen dan wel. ‘k Zeg het niet snel; maar ik vind het toch stigmatiserend…

We hebben het over netwerkverenigingen als Sonare, Slagroom, Vrouwen Woensdag, Share Women Only. Speciale vrouwen empowerment trainingen als Jump of femalebusinessfestival.nl. Websites alleen voor vrouwen als vrouwenzaken.nl, federatiezakenvrouwen.nl of allevrouwennetwerken.nl. Allemaal door, maar ook alleen maar voor vrouwen.

Lees ‘Vrouwen en (net) werken’ verder

“En hoe gaat het nou? Zakelijk gezien?”

Gepubliceerd op januari 2, 2011 in coach, coaching, Creativiteit, ondernemingsraad, ondernemingsraad training, OR, publiciteit, trainer, training, Twitter and werken. 3 Reacties Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , .

Deze zeer belangstellende vraag krijg ik de laatste tijd wel wat vaker dan eerst; men is benieuwd hoe het mij zakelijk vergaat. Zeer oprecht gemeend, maar waarschijnlijk ook ingegeven door de tijd van het jaar en gezien de economische ontwikkelingen van de laatste jaren.

Het voelt bijna schaamteloos om dan, niet eens als sociaal wenselijk antwoord maar oprecht gemeend, te kunnen zeggen ‘het gaat goed’.

Lees ‘“En hoe gaat het nou? Zakelijk gezien?”’ verder

Alleen wat ik leuk vind – the now-story of my life

Gepubliceerd op december 27, 2010 in Blog, coach, coaching, Creative Thinking Magazine, Creativiteit, Eindhoven, ondernemingsraad, OR, publiciteit, snellezen, social media, trainer, training and werken. 6 Reacties Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , .

CoachSanderGeen reflectie op het afgelopen jaar, daar heb ik eigenlijk een hekel aan; daarom maar eens een korte (!) reflectie op mijzelf en mijn leven tot nu toe… En waarom ik enkel dingen doe die ik leuk vind…

Voordat ik ondernemer was…
Als ondernemer ben ik nu al bijna 7 jaar bezig; ‘k heb dus ook een leven vóór het ondernemerschap. Achteraf gezien was dat geen leuk leven. ‘k Moet zelfs van velen om mij heen merken dat het meer bijzonder is dan ik dat zelf ervaar. Op zich ook al bijzonder… Het ontsnappen aan dat leven is zelfs gepaard gegaan met creatief denken en doen. Maar toch vooral creatief denken…

Lees ‘Alleen wat ik leuk vind – the now-story of my life’ verder

Eindhoven in Dialoog 02-11-2010

Gepubliceerd op november 1, 2010 in Creativiteit, crowdsourcing, Eindhoven, Eindhoven in Dialoog, social media and werken. 11 Reacties Tags: , , , , , , , , , , .

Dinsdag 2 november is het Eindhoven in Dialoog… Een mooie dag om met elkaar in gesprek te zijn! Samen met Karin Kampert mag ik Eind-coördinator zijn van deze mooie organisatie.

Eindhoven in Dialoog is een organisatie geheel gebouwd op Sociaal Kapitaal: er gaat geen cent aan geld in om, alleen maar betrokken en EinDhousiaste Eindhovenaren. Een prachtig team van vrijwilligers en vele mooie giften in natura hebben vandaag mogelijk gemaakt!

Graag vertel ik je hoe deze dag voor mij verloopt; deze blogpost ga ik proberen de hele dag bij te houden… (wish me luck!)…

Hoe ziet mijn dag eruit (voor zover ik dat nu weet…):

Lees ‘Eindhoven in Dialoog 02-11-2010′ verder

DDW 2010: Experience in Solitude

Gepubliceerd op oktober 25, 2010 in de Ruimte, Dutch Design Week, Eindhoven, gratis, kantoor, Klokgebouw, publiciteit, Strijp-S, trainer and training. 5 Reacties Tags: , , , , , , , , , , , , , , , .

De afgelopen drie jaar doe ik mee aan de Dutch Design Week (DDW) als vormgever. Vanuit mijn werk als trainer en coach ben ik al jaren bezig met de ‘vormgeving’ van de omgeving waar het gesprek plaatsvindt. Het resultaat daarvan is de Ruimte; een speciale coach en trainingsomgeving. Een ruimte die voortdurend wordt aangepast en verbeterd.

Elk jaar werk ik daarbij samen met een andere kunstenaar of (mede-)vormgever. Dit jaar is dat Marina Relou, keramiste. Gezamenlijk hebben we ‘Experience in Solitude’ ontworpen en gemaakt. Het is bijna geen design meer, maar conceptuele kunst geworden…

Lees ‘DDW 2010: Experience in Solitude’ verder

“Everyone needs a coach!”

Gepubliceerd op september 12, 2010 in coach, coach van het jaar, coaching, Eindhoven, trainer and training. 0 Reacties Tags: , , , , , .

Vertelt Eric Schmidt, CEO van Google in het programma Fortune500 van CNN.

Als business en executive coach kom ik deze uitspraken bij mijn klanten ook tegen; alleen jammer genoeg (nog) niet op film…


Uit de serie “The best advice I ever got” van CNNMoney Fortune500.

Wil je weten hoe ik jou kan laten slagen als succesvol ondernemer? Kijk dan hier hoe ik werk. En hier voor welke klanten ik werk.

Lees ‘“Everyone needs a coach!”’ verder

Bright White Day – kom je ook?

Gepubliceerd op september 1, 2010 in Bright White Day, coach, coaching, trainer, training, workshop and ZZP. 2 Reacties Tags: , , , , , , , , , .

Bright White Day is een leuke dag vol met (24 verschillende) workshops op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. En dit jaar organiseer ik Bright White Day op vrijdag 24 september voor het 5de jaar. Deze dag is volledig zonder winstoogmerk; ik organiseer het onder een stichting en niet binnen mijn bedrijf.

En ik verdien er geen cent aan; eerder nog dat het mij geld en tijd kost… Maar dat is niet erg; het is zo verdomde leuk om te doen. En de dag zelf is zo leuk, met heel veel positieve reacties van deelnemers en trainers/coaches.

Lees ‘Bright White Day – kom je ook?’ verder

Social Eindhoven – Open Innovation Festival 2010

Gepubliceerd op augustus 24, 2010 in crowdsourcing, Eindhoven, Eindhoven in Dialoog, Open Innovation Festival 2010, publiciteit, social media, trainer and Twitter. 0 Reacties Tags: , , , , , , , , , , , , , , , .

Open Innovation Festival 2010
Ben vorige week gevraagd of ik morgenavond een van de eerste (brainstorm-) bijeenkomsten over het Open Innovation Festival 2010 (29 nov. tot 3 dec.) zou willen modereren; natuurlijk!

Het Open Innovation Festival 2010 in Eindhoven (#oif040) maakt deel uit van het grotere Open Innovation Festival 2010, een wereldwijd festival met Eindhoven als kloppend hart. Als aanjager…
Naast een gewoon traditioneel programma met workshops, lezingen, voordrachten, showcases, etc. waar mensen zich voor kunnen aanmelden, is er ook een vrije ruimte. Een vrije ruimte die de grenzen opzoekt. Een vrije ruimte die Eindhoven gewoon lekker moet benutten!

Social Eindhoven
Maar dan weer even terug; ‘k ben gevraagd om te modereren. Waarom en op basis van wat? Social Eindhoven!

Lees ‘Social Eindhoven – Open Innovation Festival 2010′ verder

Gratis training?

Gepubliceerd op juni 24, 2010 in Eindhoven, gratis, trainer, training, Twitter and update. 0 Reacties Tags: , , , , , , , , , , , , , , .

Yep, laten we nog maar eens een gratis training geven… ;-)

————————————————————————————————————————–
Update maandag 28-07-2010:
O.a vanwege de voetbalwedstrijd van het Nederlands elftal vanmiddag om 16:00u. hebben we weinig aanmeldingen en ook (nog) afmeldingen gekregen voor deze training; helaas is de training daarom afgelast.

————————————————————————————————————————–

Waarom gratis? Omdat je als (nieuwe) klant eerst een trainer moet hebben meegemaakt. In het ‘echt’. Dan weet je pas of er  die ‘klik’ is, en of de trainer ook waarde(n)vol / bij kan dragen aan jouw ontwikkeling.

Lees ‘Gratis training?’ verder

Open Dag Strijp-S; beleef de Ruimte

Gepubliceerd op juni 7, 2010 in coaching, Creativiteit, de Ruimte, Dutch Design Week, Eindhoven, gratis, Klokgebouw and publiciteit. 0 Reacties Tags: , , , , , , , , , , , , , .

Gisteren was er de jaarlijkse Open Dag op het voormalig fabrieksterrein van Philips, Strijp-S. Het terrein van 27 ha. wordt omgevormd tot een een Creatieve Stad; de pioniers hadden hun deuren opengezet!

Met de training en coaching locatie-concept de Ruimte ben ik nu al meer dan 2 1/2 jaar een van die pioniers, en dus stonden ook onze deuren open…

Samen met Marina Relou, keramiste, hadden we een bijzondere en persoonlijke beleving van de Ruimte gecreëerd onder de naam ‘Experience in Solitude‘. En dit dan ook nog als een Sneak Preview van de Dutch Design Week in oktober van dit jaar!

Lees ‘Open Dag Strijp-S; beleef de Ruimte’ verder

verplicht 19% BTW voor alle ZZP trainers

Gepubliceerd op mei 19, 2010 in coach, coaching, OR, trainer, training and update. 17 Reacties Tags: , , , , , , , , , .

Alle trainingen verzorgd door ZZP’ers op het gebied van persoonlijke ontwikkeling zijn vanaf 1 juli verplicht belast met BTW. Er zijn enkel wat uitzonderingen voor trainingsbureaus. Voor ZZP trainers was het altijd mogelijk om te kiezen of zij wel of geen BTW factureerden aan hun klant; per 1 juli komt deze vrijstelling te vervallen…

Dat betekent voor de klant dat de factuur 19% hoger wordt; maar die 19% kan weer verrekend worden door de klant, als het een bedrijf is, met de te ontvangen BTW van wat zij als bedrijf verkopen. Voor de ZZP-trainer betekent dat een moeilijkere concurrentie positie als de klant geen BTW verrekening kan doen…. Wat gaan de ZZP-trainers doen?

Lees ‘verplicht 19% BTW voor alle ZZP trainers’ verder

Brede Heroverwegingen in de Zorg – wat doet een trainer?

Gepubliceerd op april 28, 2010 in ondernemingsraad, ondernemingsraad training, OR, trainer and training. 0 Reacties Tags: , , , .

Vaak krijg ik de vraag ‘Wat de jij nu eigenlijk als ondernemingsraad trainer?’ en het enige antwoord dat ik dan kan geven is ‘Eigenlijk alles’. Klinkt misschien een beetje blasé, maar is wel de waarheid.

Een ondernemingsraad is een onafhankelijk orgaan en beslist zelf wat zij nodig heeft aan training of begeleiding. Dat varieert dan ook van visievorming tot wetskennis, en van vergadertechnieken tot teambuilding.

Om maar meteen een voorbeeld te geven vorige week heb ik met een ondernemingsraad uit de zorg de rapporten Brede Heroverwegingen (bezuinigingsvoorstellen van departementale voorbereidingscomissies) doorgenomen, deze week ben ik met een ondernemingsraad van een van onze ministeries aan de slag geweest met strategische en tactische visie vorming als OR.

Lees ‘Brede Heroverwegingen in de Zorg – wat doet een trainer?’ verder

Laten we eens een gratis training geven…

Gepubliceerd op januari 5, 2010 in Creativiteit, de Ruimte, Eindhoven, gratis and Klokgebouw. 3 Reacties Tags: , , , , , , , , , , , , , , , .

…zat ik zo samen met een collega-trainer te bedenken. Waarom gratis? Omdat (nieuwe) klanten eerst een trainer moeten hebben meegemaakt. Dan weten ze of er die ‘klik’ is, en of de trainer ook waarde(n)vol / bij kan dragen aan hun ontwikkeling.

Samen met Jan Maarten Hendriks van Senso Consult heb ik een mooie middag en avond met een speciale game gemaakt, rond het maken van een creatief en persoonlijk plan van aanpak om die goede voornemens dit jaar nu eens gewoon uit te laten komen!

Update, 07-01-2010: nog een paar kaarten over, wees er snel bij. Op = op!

Lees ‘Laten we eens een gratis training geven…’ verder

Het certificeren van trainers: waarom?

Gepubliceerd op december 10, 2009 in trainer and training. 1 Reactie Tags: , , , , , , .

Op dit moment zijn er op diverse internet fora heftige discussies te volgen van trainers die voor of tegen het certificeren van trainers zijn. LinkedIn discussies met meer dan 40 reacties zijn daarbij eerder regel dan uitzondering. Waarom heeft deze discussie nu ineens opgang? In hoeverre heeft het met onzekerheid over eigen kunnen, onderscheidend vermogen, recessie of angst voor inkomen te maken? Wat zijn de voordelen, of zijn er wel voordelen? Een korte verkenning…

De certificeerde huisvrouw?

Lees ‘Het certificeren van trainers: waarom?’ verder

Gratis en online: Creative Thinking Magazine

Gepubliceerd op december 2, 2009 in Creative Thinking Magazine, Creativiteit, magazine, mindmappen, social media and Twitter. 2 Reacties Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , .

Ben nu een paar dagen druk bezig met een on-line magazine. Leuk en interessant! Het leuke is dat veel mensen positief reageren op het idee en de naam, zonder te weten wat er in komt te staan. En interessant omdat het heel leuk is om te maken en samen te stellen!

Een online magazine?

Lees ‘Gratis en online: Creative Thinking Magazine’ verder